Selvværd og selvtillid

Vil du gerne tro mere på dig selv?

Ønsker du mere selvværd og større selvtillid?

Savner du mod til at være den, du er?

Eller til at finde ud af hvem du egentlig er?

Selvværd og selvtillid

Du kan styrke dit selvværd og selvtillid med dette individuelle forløb på 6 gange.

Du får en masse viden om dét at være ung. Du afprøver lærerige små øvelser og får brugbare redskaber, som kan hjælpe dig med at styrke din tro på dig selv.

Indhold:

  1. Opstart – Selvværd og selvtillid – Om selvaccept og at turde være sig selv.
  2. Værdier og styrkesider – Om dine værdier og styrker.
  3. Tanker og forventninger – Få styr på dine tanker og forventninger og drop perfektionismen.
  4. Venner, familie og det sociale – Bliv klogere på dit sociale liv.
  5. Hverdagens mange beslutninger – Om at sætte grænser, sige sin mening og træffe beslutninger.
  6. Fremtiden – Om livsværdier, skole, uddannelse og job.

Info om Selvværd og selvtillid

Forløbet Selvværd og selvtillid består af:

  • 6 x 1 time samtaler/coaching hos Teenagecoach Grethe Lindbjerg (værdi 4300 kr.).
  • Du får min bog: ”Er jeg okay? – En bog til teenagere” (Værdi 90 kr.).
  • Til dine forældre får du bogen: ”Tal med din teenager” (Værdi 60 kr.).

Din samlede pris er: 3995 kr.

Du er velkommen til at booke en enkelt samtale først, inden du beslutter dig for, om forløbet er noget for dig.

Sådan tilmelder du dig til forløbet:

  1. Klippekort til selvværd og selvtillid – klik her.

  2. Tidsbestilling – klik her

NB: Husk at bruge klippekortskoden, når du booker tid. Du vælger selv de tider i min kalender, som passer dig bedst.

Adresse: Teenagecoach Grethe Lindbjerg, Havnemarken 4, Bjerge, 4480 Store Fuglede. Mellem Kalundborg og Slagelse. Offentlig transport: Bus 430R fra Kalundborg, Gørlev, Høng eller Slagelse.

Grupper

Hvis I er flere, som sammen vil deltage i selvværd og selvtillids-forløbet, er det også en mulighed.

Samlet pris for 2 deltagere: 4495 kr. Pris pr. deltager: 2247,50 kr.

Samlet pris for 3 deltagere: 4995 kr. Pris pr. deltager: 1665,00 kr.

I skal benytte jer af følgende klippekort, hvis I er 2 eller 3 deltagere.


Kurser om selvværd på skoler

Skoler/Efterskoler/Aftenskoler kan booke deres egne kurser eller forløb.