Selvværd og selvtillid

Selvværd-selvtillid-kursus

Til dig som vil give dit selvværd og din selvtillid et boost.

Vil du gerne tro mere på dig selv?

Ønsker du mere selvværd og større selvtillid?

Savner du mod til at være den, du er?

Eller til at finde ud af hvem du egentlig er?

→ Du kan styrke dit selvværd og selvtillid hos Teenagecoach Grethe Lindbjerg.

Selvværd og selvtillid – det får du

Forløbet består af:

  • 6 x 1 time samtaler/coaching hos Teenagecoach Grethe Lindbjerg (værdi 4300 kr.).
  • Du får min bog: ”Er jeg okay? – En bog til teenagere” (Værdi 90 kr.).
  • Til dine forældre får du bogen: ”Tal med din teenager” (Værdi 60 kr.).

Din samlede pris er: 3995 kr.

Du kan bestille dit klippekort til forløbet her, og du kan booke dine tider her. Vælg ydelsen: Selvværd og selvtillid.

Du vælger selv de tider i min kalender, som passer dig bedst.

Grethe-Lindbjerg-Teenagecoach

Teenagecoach Grethe Lindbjerg

Indhold

Undervejs i forløbet får du en masse ny viden om dét at være ung. Du afprøver lærerige små øvelser og får brugbare redskaber, som kan hjælpe dig med at styrke din tro på dig selv.

Her kan du se indholdet for de 6 gange:

  1. Opstart – Selvværd og selvtillid – Om selvaccept og at turde være sig selv.
  2. Værdier og styrkesider – Om dine værdier og styrker.
  3. Tanker og forventninger – Få styr på dine tanker og forventninger og drop perfektionismen.
  4. Venner, familie og det sociale – Bliv klogere på dit sociale liv.
  5. Hverdagens mange beslutninger – Om at sætte grænser, sige sin mening og træffe beslutninger.
  6. Fremtiden – Om livsværdier, skole, uddannelse og job.

Tilmelding til selvværd og selvtillid

Sådan tilmelder du dig til forløbet:

  1. Klik her for at købe dit klippekort til forløbet.
  2. Klik her for at booke dine 6 timer til forløbet. Vælg ydelsen: Selvværd og selvtillid.
  3. Husk at bruge klippekortskoden, når du booker tid.

NB: Du vælger selv de tider i min kalender, som passer dig bedst.

Du kan også styrke dit selvværd med enkeltvise personlige coaching-samtaler, hvis du ikke vil binde dig til hele forløbet.

Gruppe med 2 eller 3 deltagere

Hvis I er flere, som sammen vil deltage i selvværd og selvtillids-forløbet, er det også en mulighed.

Samlet pris for 2 deltagere: 4995 kr. Pris pr. deltager: 2497,50 kr.

Samlet pris for 3 deltagere: 5995 kr. Pris pr. deltager: 1998, 34 kr.

I skal benytte jer af følgende klippekort, hvis I er 2 eller 3 deltagere.

Klik her for at booke jeres 6 timer til forløbet. Vælg ydelsen: Selvværd og selvtillid.

Husk at bruge klippekortskoden, når I booker tid.

Spørgsmål om selvværd og selvtillid

Du er velkommen til at kontakte mig på mail@grethelindbjerg.dk eller + 45 23 44 34 56.

Her finder du Teenagecoach Grethe Lindbjerg

Teenagecoach Grethe Lindbjerg, Havnemarken 4, Bjerge, 4480 Store Fuglede. Mellem Kalundborg og Slagelse.

Offentlig transport: Bus 430R fra Kalundborg, Gørlev, Høng eller Slagelse.


Til forældre

Jeg tilbyder rådgivning for forældre til teenagere og unge. Du kan læse om forældrerådgivning her.


Kurser på skoler

Skoler/Efterskoler/Aftenskoler kan booke deres egne kurser eller forløb. Ring eller skriv gerne for at få mere information på 23 44 34 56 eller mail@grethelindbjerg.dk.


Er jeg okay – en bog til teenagere

Af Grethe Lindbjerg Sørensen

Er-jeg-okay-bog-teenager



 

Top