Om Grethe Lindbjerg
Teenagecoach Grethe Lindbjerg
Teenagere, unge, relationer og kommunikation er de vigtigste elementer i mit arbejde som teenagecoach.
Mit arbejde går helt kort fortalt ud på at hjælpe teenagere godt igennem teenagetiden. Jeg ved hvor usikker og sårbar, man kan være. Ikke mindst i en tid, hvor der er stort fokus på præstationer, udseende og andre ydre faktorer.
Jeg hjælper teenagere og unge med at få styrket deres indre selvværd, til at få ryddet op i tankemylderet og til at træffe gavnlige beslutninger i vanskelige situationer. Hjælpen foregår via coaching og individuelle samtaler samt via selvværdskurser og hjælp til eksamensangst.
Jeg tilbyder kurser og foredrag for forældre og lærere, som ønsker at blive klogere på de kære teenagere. På kurser og foredrag giver jeg ideer og redskaber til kommunikation og opbygning af gode relationer i familien og i skolen.
Til forældre tilbyder jeg rådgivning om ungdomsproblemer og gode råd til livet i en teenagefamilie. Familierådgivning er også en mulighed.
Jeg har desuden skrevet nogle bøger til og og teenagere og unge.
En ung fortæller:
Lige meget om man har store eller små problemer er Grethe der for en. Hun tager sig god tid og dømmer dig slet ikke. Hun er et meget forstående, roligt, positivt, omsorgsfuldt menneske.
Baggrund
I mit arbejde som teenagecoach bruger jeg min uddannelse som kommunikationsterapeut og vejleder, og jeg trækker på min erfaring fra mange spændende og gode år som lærer og uddannelsesvejleder på en efterskole.
Grethe Lindbjerg har arbejdet her:
- Selvstændig Teenagecoach fra 2016 –
- Mary Fonden, Efterskoleforeningen og Just Human. Medudvikler på materialet til projektet Social Fitness – en social stærk ungdomsgeneration. 2018-2019.
- Kriminalforsorgen, Statsfængslet i Jyderup. Vejleder 2015 – 2016.
- Vestsjællands Idrætsefterskole (tidl. Vinde Helsinge). Efterskolelærer og vejleder 1999 – 2015.
Grethe Lindbjergs uddannelser og kurser:
- Kursus: Compassion fokuseret terapi hos Psynaps 2019.
- Kursus: Autisme, angst og skolevægring hos Molis 2019.
- Kursus: Angst hos børn og unge hos COK 2017.
- Kursus: ”At arbejde med selvskade ud fra en mentaliseringsbaseret teori” hos LMS – Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade 2016.
- Diplomuddannelse i uddannelses- erhvervs- og karrierevejledning også kaldet DUEK 2015.
- Avanceret matematik for matematiklærere 2015.
- Sårbare og frafaldstruede elever på efterskoler. Kursus 1+2, 2012.
- SLIP afhængigheds-terapeut fra Kommunikationsakademiet 2011.
- Matematik i overbygningen 2011.
- Kommunikationsterapeut i konstruktiv og belivende kommunikation fra Kommunikationsakademiet 2008.
- Vejledningskursus for efterskolevejledere 2004.
- Matematiklærer fra Holbæk Seminarium 2004.
- Matematik – på vej mod prøven 2001.
- Idrætslærer uddannet på Paul Petersens Idrætsinstitut 1999.
- Gymnastikhøjskolen i Ollerups instruktøruddannelse 1991.
Artikler
Grethe Lindbjerg har skrevet eller bidraget til følgende: