Vil du være mere glad?
Kære teenager
Bøvler du med usikkerhed eller angst? Har du problemer og bekymringer, som påvirker dig i din hverdag? Fylder de dårlige tanker lidt for meget? Har du svært ved at acceptere dig selv, som du er?
Jeg er klar til at hjælpe dig med små og store udfordringer. Jeg tilbyder coaching og samtaler. Du kan få styrket dit selvværd og få hjælp til at blive mere glad i hverdagen. Jeg kan hjælpe dig med dit uddannelsesvalg eller din eksamensangst.
Coaching for teenagere og unge
Du kan få hjælp til:
Coaching-samtalerne er individuelle, personlige og fortrolige.
En ung siger
Pris og praktisk om coaching
- 1 time: 950 kr.
- Klippekort 5 x 1 time: 4500kr.*
*Klippekortet kan betales i 2 rater.
Online coaching er også en mulighed.
Du finder mig her:
Teenagecoach Grethe Lindbjerg
Havnemarken 4, Bjerge
4480 Store Fuglede
Online coaching
Hvis du vælger Online coaching, modtager du efter tidsbestillingen en mail med information, og du vælger derefter, hvilket online medie, du vil benytte.
Coachingmetode
Coachingsamtalerne tager udgangspunkt i en kognitiv tilgang. Som samtaleværktøj bruger jeg ikkevoldelig kommunikation. Jeg anvender psykoedukation for at give dig aktuelt og nærværende viden om dine problemer/udfordringer, og for at give dig redskaber til kommunikation og håndtering af problemer. Jeg er lyttende, empatisk, vedholdende og konfronterende.
Oplysninger om dig behandles med fortrolighed.